Webinar Beter slapen met migraine

door psycholoog en slaapexpert Cyntha Bogaart MSc

I.s.m. neuroloog Wardell Amerika MD en holistisch migraine-coach ir. Marieke de Zwaan

Helaas, dit webinar is voorbij. Wellicht zijn er meer activiteiten die interessant voor je zijn:

Fotografie: Janne van de Weijer\ Blue Office Battery

Webinar Beter slapen met migraine 

door psycholoog en slaapexpert Cyntha Bogaart MSc

I.s.m. neuroloog Wardell Amerika MD en holistisch migraine-coach ir. Marieke de Zwaan

Helaas, dit webinar is voorbij. Wellicht zijn er meer activiteiten die interessant voor je zijn:

Fotografie: Janne van de Weijer\ Blue Office Battery

Eindelijk een geloofwaardig webinar 
dat perspectief biedt bij Migraine!

Eindelijk een geloofwaardig webinar dat perspectief biedt bij Migraine!

Even voorstellen:

Hi, ik ben Cyntha Bogaart, psycholoog en slaapexpert. Ik heb jarenlang ervaring met het behandelen van slaaproblematiek binnen de SGGZ en daarbuiten en het opleiden van zorgprofessionals in de Cognitieve Gedragstherapie bij Insomnie (CGT-I).

Al tijdens een stage op een afdeling Chronobiologie leerde ik veel over de werkingsmechanismen van slaap en de ritmiek van ons lichaam. Daar ontdekte ik dat ik zelf een slaapstoornis had en dat dit de oorzaak was van vele vage lichamelijke klachten.

Door mijn nieuwe kennis over slaap kon ik deze problemen herstellen. En ook bij mijn patiënten bleek het inzetten van slaaptherapie zeer effectief. Dat heeft gemaakt dat ik me inmiddels volledig heb gericht op het verspreiden van slaapkennis en het behandelen van slaapproblemen en daar min of meer expert in ben geworden. Een rol die veel voldoening geeft, want na al die jaren geniet ik nog dagelijks van de succesverhalen van mijn deelnemers. Ik deel ze dan ook graag met mijn volgers op LinkedIn.

Visie

Inmiddels word er steeds meer bekend over het belang van een holistische aanpak bij ziekte.
Alleen wat zinvol is bij migraine, daarover is maar weinig bekend.

In deze serie webinars nodigen we verschillende experts uit die ieder vanuit hun vakgebied inzicht geven in de stappen die jij kunt nemen. Laat je daarbij inspireren. Niet om jezelf terecht te wijzen, maar om te groeien als mens in het belang van de klachten die gepaard gaan met migraine.

Marieke & Wardell

Wat kun je verwachten? 

Tijdens dit webinar willen we jou inzicht geven in de rol van slaap bij migraine en de invloed die je daar zelf op kunt hebben.

'Mooie presentatie en vertaalslag naar begrijpelijke taal. Was erg waardevol, fantastisch dat jullie dit doen!'

Meer over
Marieke & Wardell

ir. Marieke de Zwaan 

(1976) kreeg met haar gezin de mogelijkheid om te gaan reizen en woonde 10 jaar lang op 4 verschillende continenten. Ruim 20 jaar kampte ze met migraine.
In Australië en Brazilië raakte ze betrokken bij het opzetten van een ‘community garden’ en werd haar liefde voor gezonde voeding aangewakkerd. Daarmee veranderde haar blik naar de wereld. Stap voor stap bracht ze wijzigingen aan in haar voedingspatroon en verdween migraine naar de achtergrond.

Ze heeft verschillende opleidingen gevolgd en begeleidt al ruim tien jaar met haar boerengenen en academische benadering (TU Delft) mensen, in trainingen en met coaching, naar gezondheidswinst. Marieke heeft met haar lezingen en webinars in binnen- en buitenland inmiddels duizenden mensen geïnspireerd om gezondere keuzes te maken.

Speciaal voor mensen met migraine heeft ze een online academy opgericht, met verschillende trainingsprogramma’s op het gebied van voeding, leefstijl en bewustzijnsontwikkeling. Deze community komt maandelijks online samen, niet alleen voor vraag en antwoord, maar ook voor meditatie en verdieping. Daarnaast begeleidt ze als migraine-coach mensen met 1 op 1 coaching en systemische interventies (familie-opstellingen) mensen, om op zoek te gaan naar de dieperliggende oorzaak van migraine.

Wardell Amerika MD

Gedurende zijn opleiding tot neuroloog behandelt hij bijna dagelijks mensen met migraine. Hoewel leefstijl een belangrijke rol kan spelen bij migraine, leert Wardell migraine te behandelen met medicatie. Als hij zijn patiënten vervolgens terugziet, blijkt dat medicatie niet altijd voldoende werkt en dat patiënten kunnen kampen met vervelende bijwerkingen. "Zijn er andere behandelingen mogelijk dan alleen medicatie?", vraagt Wardell zich af.

Als leefstijlenthousiast duikt hij de wetenschappelijke literatuur in. Tot zijn verbazing is er veel wetenschappelijk bewijs dat een gezonde leefstijl kan helpen migraine te verbeteren. Hij besluit zijn patiënten met migraine holistisch te behandelen, waarin een gezonde leefstijl centraal staat. En dat heeft succes! Niet alleen voelen zijn patiënten zich meer gehoord, maar het levert hen ook de verbetering op die medicijnen hen niet hebben gebracht.

Omdat de kracht van een gezonde leefstijl nog vrij onbekend is, besluit Wardell deze kennis breed uit te dragen. In 2018 richt hij dé migraine leefstijlgemeenschap van Nederland op genaamd Pacea. Sindsdien helpen hij en zijn team van inhouds- en ervaringsdeskundigen mensen om de leefstijl te ontdekken die hun migraine kan verbeteren.

Meer over
Marieke & Wardell

ir. Marieke de Zwaan 

(1976) kreeg met haar gezin de mogelijkheid om te gaan reizen en woonde 10 jaar lang op 4 verschillende continenten. Ruim 20 jaar kampte ze met migraine.
In Australië en Brazilië raakte ze betrokken bij het opzetten van een ‘community garden’ en werd haar liefde voor gezonde voeding aangewakkerd. Daarmee veranderde haar blik naar de wereld. Stap voor stap bracht ze wijzigingen aan in haar voedingspatroon en verdween migraine naar de achtergrond.

Ze heeft verschillende opleidingen gevolgd en begeleidt al ruim tien jaar met haar boerengenen en academische benadering (TU Delft) mensen, in trainingen en met coaching, naar gezondheidswinst. Marieke heeft met haar lezingen en webinars in binnen- en buitenland inmiddels duizenden mensen geïnspireerd om gezondere keuzes te maken.

Speciaal voor mensen met migraine heeft ze een online academy opgericht, met verschillende trainingsprogramma’s op het gebied van voeding, leefstijl en bewustzijnsontwikkeling. Deze community komt maandelijks online samen, niet alleen voor vraag en antwoord, maar ook voor meditatie en verdieping. Daarnaast begeleidt ze als migraine-coach mensen met 1 op 1 coaching en systemische interventies (familie-opstellingen) mensen, om op zoek te gaan naar de dieperliggende oorzaak van migraine.

Wardell Amerika MD

Gedurende zijn opleiding tot neuroloog behandelt hij bijna dagelijks mensen met migraine. Hoewel leefstijl een belangrijke rol kan spelen bij migraine, leert Wardell migraine te behandelen met medicatie. Als hij zijn patiënten vervolgens terugziet, blijkt dat medicatie niet altijd voldoende werkt en dat patiënten kunnen kampen met vervelende bijwerkingen. "Zijn er andere behandelingen mogelijk dan alleen medicatie?", vraagt Wardell zich af.

Als leefstijlenthousiast duikt hij de wetenschappelijke literatuur in. Tot zijn verbazing is er veel wetenschappelijk bewijs dat een gezonde leefstijl kan helpen migraine te verbeteren. Hij besluit zijn patiënten met migraine holistisch te behandelen, waarin een gezonde leefstijl centraal staat. En dat heeft succes! Niet alleen voelen zijn patiënten zich meer gehoord, maar het levert hen ook de verbetering op die medicijnen hen niet hebben gebracht.

Omdat de kracht van een gezonde leefstijl nog vrij onbekend is, besluit Wardell deze kennis breed uit te dragen. In 2018 richt hij dé migraine leefstijlgemeenschap van Nederland op genaamd Pacea. Sindsdien helpen hij en zijn team van inhouds- en ervaringsdeskundigen mensen om de leefstijl te ontdekken die hun migraine kan verbeteren.

Toch nog vragen?


  • Kan ik vragen stellen tijdens het webinar?
    Jazeker! Tijdens het webinar kun je vragen stellen in de chat. Na afloop heb je de gelegenheid om live vragen aan ons te stellen en praten we na. 
  • Ik heb nu al een vraag:
    We zijn benieuwd. Stel je vraag HIER.

'Heel mooi en fijn om jullie beide invalshoeken te horen met zoveel respect en zorgvuldigheid. Dankbaar voor dit prachtige webinar!'

Webinar Beter slapen met migraine

door psycholoog en slaapexpert Cyntha Bogaart MSc

I.s.m. neuroloog Wardell Amerika MD en holistisch migraine-coach ir. Marieke de Zwaan

Helaas, dit webinar is voorbij. Wellicht zijn er meer activiteiten die interessant voor je zijn:

Webinar Beter slapen met migraine

door psycholoog en slaapexpert Cyntha Bogaart MSc

I.s.m. neuroloog Wardell Amerika MD en holistisch migraine-coach ir. Marieke de Zwaan

Helaas, dit webinar is voorbij. Wellicht zijn er meer activiteiten die interessant voor je zijn:

© 2024, Pomme Lifestyle    I   Algemene Voorwaarden    I  Privacy policy