Ik had bijna dagelijks hoofdpijn en hiervan zette 80% zich om in migraine. Ik dacht altijd dat ik redelijk gezond leefde, maar dat viel toch tegen.

Nadat ik begonnen ben met het volgen van Master Your Migraine ging ik als snel van 5-6 aanvallen per week naar ongeveer 1-2 migrane-aanvallen.

Door dit progamma is het me gelukt mijn eetpatroon blijvend te veranderen en is de chronische ontsteking in mijn knie, waar ik al 13 jaar last van had, als sneeuw voor de zon verdwenen.

Marieke is zeer professioneel en kundig op alle verschillende aspecten die ze behandelt, aanrader!

Deze trainingen zijn zo opgebouwd dat je ze moeiteloos volgt en weer uitkijkt naar de volgende les. 

Marieke heeft méér dan verstand van zaken en helpt je op een plezierige manier met gezond(er) leven op een haalbare manier.

Dit programma bood veel meer diepgang dan ik had verwacht, waardoor ik in staat was het geleerde ook echt te implementeren in mijn leven. Het resultaat heeft voor mij super uitgepakt!

Ondanks dat ik zelf al bezig was op het gebied van voeding en meditatie ging er een wereld voor mij open! Ik heb nu minder MIGRAINE en de aanvallen zijn minder heftig, waardoor  ik minder medicatie hoef te slikken. Ook weet ik beter waar het vandaan komt, waardoor ik mijn grenzen beter kan bepalen.

De reden dat ik mee heb gedaan, is omdat ik kampte met vermoeidheid en gewichtstoename.

Al snel ervaarde ik meer energie en kwam ik veel lekkerder in mijn vel te zitten.

Marieke liet me opnieuw naar mezelf kijken, gaf tips & tricks en écht nieuwe inzichten. Ik had nooit verwacht dat ik me al na 3 weken zoveel energieker te voelen. 

Balans tussen werk, privé en sport was voor mij de reden om mee te doen. Ik werd getriggerd door Marieke, omdat ze zelf een bepaalde rust, balans en positieve energie uitstraalt.

Resultaat is meer energie en intrinsiek een prettiger gevoel. Een extra leuk bijkomend resultaat is 2KG gewichtsverlies na bijna 2 weken.  

Ik had niet durven geloven dat de impact op de migraines zo groot zou zijn. Ik ging van 7-8 MIGRAINE-aanvallen per week terug ging naar 1-2. Nu ik de tools in handen heb, weet ik wat ik te doen heb.

Door dit programma heb ik mijn liefde voor voeding weer teruggekregen!

Wat een fijn programma om met jezelf aan de slag te gaan! 

Ik vond het heel plezierig om niet in een keurslijf te komen, maar gedoseerd in alle vrijheid nieuwe inzichten te krijgen. Niet alleen ik, maar het hele gezin profiteert mee van een gezonder leven!

Heldere en beknopte uitleg, doeltreffende opdrachten en een legio aan concrete en inspirerende voorbeelden. 

Het meest waardevolle vond ik de verdiepende opdrachten.  Een aanrader voor iedereen die op een ongedwongen en liefdevolle manier beter voor zichzelf wil zorgen.

De insteek van mijn deelname was, om te leren hoe ik op het gebied van voeding beter voor mezelf kon gaan zorgen.

 Marieke heeft me daar op een hele praktische en inspirerende manier mee geholpen. Ik ben me daardoor veel zekerder over mezelf gaan voelen!’